2010年1月25日 星期一

筑波大學的POMS

資料來源: 劍道日本雜誌

筑波大, 劍道的名門之一

POMS ( Profile Of Mood State )

簡單來說, 就是一個當教練的, 要能調整選手的技術, 體能, 士氣, 在比賽時把它調到top!

下圖是理想的POMS: 元氣滿點, 負面的情緒最低, 比賽不贏也難






下面這張,

上半部是給好教練帶, 可以看出, 17天前, 大家還茫然然的, 到了比賽三天前, 所有人都信心滿滿, 不疲勞不心慌!

下半圖是放牛吃草, 士氣一直帶不上來, 愈接近比賽, 大家心愈亂, 這樣子要贏, 難哦!

有些更慘的, 給瘋子教練帶, 還會把疲勞度拉到90, 弄得傷兵一堆, 錢也搞不定, 吃住沒著落, 選手幹到沒力, 比都不想比了!





這是該大學導入POMS 系統訓練後, 成績進步的證據, 一句話, 土法鍊鋼是沒用的




至於如何實施, 嘿嘿, 這是人家"轉呷"的 know-How, 當然是不公開啦

2010年1月24日 星期日

2010年1月18日 星期一

宮崎正裕師範的八段審查

那位是宮崎?  ANS:  立ち合い 左側です。 二次審査は向こう側です。





 
二次實技, 因為已經刷下90%的受試者了, 每一位的身手真的都不簡單呢

附代一提, 我國舉辦的高段審查, 是嚴禁攝影的 (當場特別聲明的)

我認為應該是怕珍貴的密技萬一流傳到外國, 會洩露國家機密的....

以前舊蘇聯時代, 聽說有異議份子跑到紅場大聲嚷嚷, 馬上就被KGB以洩露國家重大機密罪當場逮捕!

CIA千辛萬苦想查出異議份子散布的內容是否與核武彈道飛彈有關, 不過英國蘇格蘭場截露到的情報, 分享給CIA, 內容只有重覆的喊叫: [列寧是白癡, 史大林是白癡, 赫魯雪夫是白癡.... ]

間合(まあい)

距離 (間合),是劍道人實力的表徵之一;(另一個實力的表徵是門戶) 

誰的門戶距離愈佳,比賽起來輸的機率會愈低,當然還得要有良好正確的動作當底子,不然也是野武士一個 

本來,距離是不能用劍尖的相對位置來表示的,應該要用大小腦配合視覺來感受,

不過為了教學討論上的方便,如果雙方身高相近,兵刃長短也一樣,那說明給初學者可以用劍尖代替 

下圖是最典型的表示:



1.      白頭劍帽相交---遠之間

2.      白頭對中結皮---一刀一足間

3.     中結皮相交---近之間

甚麼距離能幹些甚麼事,前人也說得很清楚;清明上河圖請大家各自努力蒐集



資料來源:劍道日本雜誌





任何時刻都應該要求自己:從遠之間開始攻め,門戶上有缝就要攻進去到一刀一足間;然後貯める(見機行事),接著出招 or 退開重來



切忌偷懶一開始就站在一刀一足間,尤其是對到低段初學者更不行!這是元立motodachi劍尖變鈍,實力退步的開端!戒之慎之!

2010年1月13日 星期三

平成戰神 宮崎正裕 選手權の軌跡-2


44 (平成8) 33

l           1回戰           ---     佐藤  (兵庫 29)

l           2回戰     ㋱コ---     出崎忠幸 (東京 33)

l           3回戰       ---     江藤善久 (大阪 30)

l           準準決勝    ---     川原勝利 (東京 33)

l           準決勝    ㋱メ---     榮花英幸 (北海道‧32)

l           決勝        ---     原田  (東京 23)



45 (平成9) 34

l           1回戰           ---     山本雅彥 (大阪 39)

l           2回戰       ---       達雄 (福島 30)

l           3回戰       ---     白石政雄 (長崎 27)

l           準準決勝    ---     高橋英明 (京都 32)

l           準決勝    メド---   榮花英幸 (北海道‧33)

l           決勝          ---   宮崎史裕 (神奈川‧28)



46 (平成10) 35

l           1回戰          ㋱コ---     奧地  (和歌山28)

l           2回戰       ---     末益正紀 (鹿兒島‧29)

l           3回戰     ㋙メ---   松井修司 (靜岡 25)

l           準準決勝    ---     高橋英明 (京都 33)

l           準決勝     ---     原田  (東京 25)

l           決勝      ---     江藤善久 (大阪 32)



47 (平成11) 36

l           1回戰              ---     吉田茂生 (德島 32)

l           2回戰       ---     米田敏郎 (熊本 30)

l           3回戰       ---     大關利治 ( 24)

l           準準決勝   ---    榮花直輝 (北海道‧32)

l           準決勝      ---     佐藤充伸 (宮城 25)

l           決勝       ㋱メ---    江藤善久 (大阪 33)



48 (平成12) 37

l           1回戰              ---     三浦秀人 (大阪 31)

l           2回戰       ---       國雄 (香川 33)

l           3回戰       ---     多田修二 (長崎 30)

l           準準決勝   ---     深谷  (東京 30)

l           準決勝      ---     立花義人 (福岡 25)

l           決勝        --     榮花直輝 (北海道‧33) 



11年連續踏上檜木舞台,只有三年沒有決勝進出,total 58場比賽,只輸掉五場比賽,只被打中七本,難怪被封為平成戰神! 

可以看出來:宮崎正裕驚人的攻擊力、及超強的防守力;從北海道到鹿兒島,23歲到39歲,來者不拒通通吞下;輸掉的五場,只有40回對稻富政博是時間內輸掉,其他四場都是延長賽才輸,還有更多一本勝的場,是延長了3~5次,搞到對手意志崩潰贏來的,可以說,任何人有辦法從宮崎手中拿下一本的,走路都有風啦...例如46回實業團出身的松井修司,雖然最後輸了,但是據說從此參加實業團的比賽都被視為super star 

分享一段少有的影片,42回輸給田島的精采紀錄:








 

平成戰神 宮崎正裕 選手權の軌跡-1

受到舊規則(出場年齡段位)限制,宮崎正裕[]27歲、平成2(1990)才初次踏上全日本檜木的舞台,而且立刻初登場初優勝。之後連續11年都無間斷的進出全日本選手權大會,共奪下了6次優勝、2次準優勝,創下了空前的記錄!


 


先看一下記錄:(說明一下:圈圈的表示是時間內先打中的,一本勝沒圈的就是延長)


 


38 (平成2) 27


l           1回戰             ---      松本政司 (香川 27)


l           2回戰       ---       芳久 (宮崎 37)


l           3回戰       ---     新屋  (大阪 27)


l           準準決勝    ---     佐藤忠彥 (佐賀 33)


l           準決勝      ---     前原正作 (鹿兒島‧27)


l           決勝      ㋱メ---     白川雅博 (東京 27)


 


39 (平成3) 28


l           1回戰             ---      遠藤寬弘 (愛媛 35)


l           2回戰     ㋱メ---     渡邊  (埼玉 31)


l           3回戰       ---     寺地種壽 (東京 31)


l           準準決勝    ---     佐藤勝信 (東京 33)


l           準決勝      ---     田島 稔 (東京 29)


l           決勝      ㋱メ---     榮花英幸 (北海道‧27)


 


40 (平成4) 29


l           1回戰              ---     龍下弘之 (富山 32)


l           2回戰       ---     松本政司 (香川 29)


l           3回戰       ---     稻富政博 (佐賀‧ 31)


 


41 (平成5) 30


l           1回戰           ㋙コ---       安志 (長野 28)


l           2回戰       ---     榮花直輝 (北海道‧26)


l           3回戰       ---     高橋英明 (京都 28)


l           準準決勝    ---     戶高靜男 (大阪 32)


l           準決勝      ---     出崎忠幸 (東京 30)


l           決勝        ---     宮崎史裕 (神奈川‧28)


 


 


42 (平成6) 31


l           1回戰              ---     稻田  (山口 28)


l           2回戰       ---     山下智久 (三重 33)


l           3回戰       ---     大橋英雄 (兵庫 28)


l           準準決勝      ---   田島 稔 (東京 32)


 


43 (平成7) 32


l           1回戰          ㋱コ---     重富洋一 (富山 23)


l           2回戰       ---     平尾  (東京 28)


l           3回戰         ---   高橋英明 (京都 30)


 


44 (平成8) 33


l           1回戰           ---     佐藤  (兵庫 29)


l           2回戰     ㋱コ---     出崎忠幸 (東京 33)


l           3回戰       ---     江藤善久 (大阪 30)


l           準準決勝    ---     川原勝利 (東京 33)


l           準決勝    ㋱メ---     榮花英幸 (北海道‧32)


l           決勝        ---     原田  (東京 23)